« Soit je gagne,
soit j’apprends ! »
N. Mandela
Doutes, deuil, licenciement, burnout, perte de repères, sensation d’illégitimité, critiques, divorce, maladie, résistance au changement, conflits, don de soi total, émotions envahissantes, décalage,… Toute crise est aussi un cadeau de la Vie, une opportunité d’apprendre, d’évoluer et d’en tirer les fruits afin d’éviter de revivre ce scénario !
Bien sur, sur le coup, c’est inconfortable, dur et c’est difficile d’imaginer que c’est possible…
Oser, c’est vivre sa vie. I AM POSSIBLE…
Je suis là pour permettre de vous révéler sous un nouveau jour, de connecter à une VISION CLAIRE et STRUCTUREE, de mettre de l’ordre afin de savoir par où démarrer, de vous entrainer ici, de vous positionner aussi afin de faire des choix justes et alignés à qui vous êtes aujourd’hui.
Pas à pas, vous allez poser un REGARD DIFFERENT, NEUF, GLOBAL, multidimensionnel grâce à une approche unique (holistique Corps Coeur Esprit) puisant dans une boite à outils variée au choix alliant l’intuition (mouvement, objets, spontanéité, créativité,…) et la réflexion-action sur mesure transférables directement dans votre réalité quotidienne afin de repartir boosté, confiant, reconnu et aligné !
Vous ressentirez de la joie, de la fierté d’être celui que vous voulez être et d’avoir OSE.
Ensemble, passons à l’action en toute confiance.
« Boost’Entrepreneurs »
A qui s’adresse le coaching ?
Dans quel but ?
L’Osmose accompagne le changement de A à Z auprès des entrepreneurs, directions, managers, acteurs éducatifs, organisations et particuliers afin de se sentir plus épanouis à tous niveaux et de sentir sa juste place en contribuant à faciliter les choses, les liens, bonifier l’existant vers un monde plus désirable, humain, harmonieux pour tous. Soyons acteur de notre vie. Rendons les autres acteurs de leur vie, en coresponsabilité.
OSONS ensemble viser haut, loin avec audace sécurisée et bienveillante ! Vous désirez être plus confiant, enthousiaste, légitime, affirmé, efficient, utile, conscient, respecté, serein, proactif, innovant, inspirant… ? Faites une micropause et ressentez si vous ressentez l’appel, si les images, les mots vous parlent… Rien n’est plus puissant qu’une idée dont l’heure est venue, comme dit Victor HUGO.
JE PASSE A L ACTION ET RESERVE MON APPEL DECOUVERTE
L’Osmose facilite tout changement et passages à l’action en vous reconnectant à votre pouvoir d’action. L’Osmose permet de réaliser les justes choix dans votre vie professionnelle et privée (bien-être, motivation, orientation, prise de parole, posture adaptative, leadership inspirant, relations harmonieuses, transmission, etc).
Directions d'école, enseignant, acteur éducatif
Vous êtes direction d’école, enseignant, acteur éducatif et vous avez besoin d’être reboosté ou de recevoir des outils concrets ?
« Les professeurs enthousiastes, audacieux et inspirants changent le monde » (N. Bourgeois)Je suis coach individuel « spécial enseignants/directions/acteurs éducatifs ». Réduction offerte sur la 1re séance sur présentation de votre carte PROF (lien externe : http://www.carteprof.be/).
Exemples :
- Epuisé ou perdu face aux changements actuels ?
- Stressé, déboussolé face à certaines personnalités ?,
- Envie de varier vos cours ou de développer votre charisme/leadership,
en ayant conscience de votre image et en l’ajustant, aligné sur vos valeurs et vision d’école ? (avec possibilité d’être filmé en AG en toute discrétion).
Entrepreneur, Formateur, Coach
Vous êtes entrepreneur, formateur, accompagnateur et vous voulez vivre de votre talent ?
Accompagnement complet de l’idée à la concrétisation de votre nouvelle vie !
« Rien n’est plus puissant qu’une idée dont l’heure est venue » (V. Hugo)
- Comment équilibrer vie personnelle et professionnelle ?
- J’ose être femme et entrepreneure affirmée !
- Comment « me » vendre avec fluidité sans aucune gêne et enfin vivre de mon talent ?
- Quelle est ma mission de vie ?
- Comment gérer mon énergie ou ma créativité débordante et m’autoriser à prendre une pause ?
- Comment tenir mes engagements de moi à moi ?
Etudiant
Vous êtes un étudiant et avez besoin d’1 coaching scolaire ou relationnel (dys, TFE, harcèlement) ?
« Quoi que tu rêves d’entreprendre, commence-le. L’audace a du génie, du pouvoir, de la magie. » (Goethe)
- Vous avez peur de présenter un oral face à la classe, un jury et désirez développer votre charisme et votre communication non verbale ?
- Vous avez perdu le gout de l’école et désirez le retrouver ?
- Vous subissez des moqueries voire du harcèlement et désirez avoir plus d’amis.
- Vous avez besoin de trouver 1 méthode sur-mesure appropriée à votre profil d’apprenant (dys,…) ?
« Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre, il passera toute sa vie à croire qu’il est stupide »
Albert Einstein
Manager et Chefs d’entreprise
Vous êtes teamleaders ou chefs d’entreprise et vous voulez déployer votre charisme, leadership, selfcontrol, prise de parole impactante, management), vous réorienter ou humaniser votre entreprise ?
« Soit je gagne, soit j’apprends ! » (Mandela)
- Comment implémenter un management participatif ?
- Comment conduire le changement de manière efficace en fonction de l’équipe ? (change management)
- Comment être plus inspirant, impactant grâce à ma communication non verbale ?
- Comment recadrer, faire une remarque délicate de façon recevable ?
- Mon stress, 1 allié ? (stress management) – envie de proposer nos ateliers « Mon stress, 1 allié au travail ? »
Particulier
Vous êtes 1 particulier et vous vivez des doutes, 1 changement ou avez envie de clarifier la situation ou/et sortir de votre zone de confort ?
« On ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d’années, on le devient parce que l’on a déserté son idéal. Les années rident la peau ; renoncer à son idéal ride l’âme. » (Mac Arthur)
A certains moments de notre vie, nous souhaitons explorer de nouvelles voies ou nous rencontrons des freins à la bonne réalisation de nos objectifs. Le coaching permet de les comprendre, les accepter, les dépasser en choisissant des décisions justes alignées sur qui vous êtes et/ou voulez devenir.
- Comment être plus heureux et équilibré au terme de chaque journée ?
- Comment m’autoriser à prendre du temps pour moi ? (prémices burnout)
- Comment mieux gérer mon stress, mes émotions et oser m’affirmer ?
- Comment (re)mettre du sens dans ma vie ?
- Comment éduquer joyeusement mes enfants de façon ajustée entre présence et autonomie ?
Coaching concret et holistique
(l’être dans sa globalité au niveau corporel, émotionnel, mental, intuitif, énergétique et spirituel) en 3 PALIERS PROGRESSIFS
de la réflexion au passage à l’action :
1
CONFIANCE-CONSCIENCE DE SOI :
Comment se sentir plus heureux, serein, légitime et confiant ?
Découvre de nouvelles clés sur qui tu es et comment tu agis !
Expérimentons grâce à des expériences ludiques, outils variés et grilles de décodage au choix.
2
AFFIRMATION DE SOI – COMMUNICATION AVEC TACT :
Comment développer sa répartie, son charisme, sa posture adaptative sans forcer ni s’écraser ?
Comment sentir sa juste place et oser dire, se dire, s’affirmer avec souplesse et fermeté pour faciliter les choses, le changement désiré ?
3
REALISATION DE SOI : Comment (re)trouver du sens et de la cohérence dans sa vie ?
Comment déjà pouvoir agir positivement à son niveau de responsabilité dans un monde complexe, rapide et en perpétuel changement ?
Structurons les étapes et rituels sur mesure de A à Z.
Comment se déroule le coaching ?
A partir de ce qui vous habite, chaque séance sera unique et répondra au besoin du moment tout en avançant pas à pas dans votre plan d’action sur mesure. Guidé pas à pas… en cocréation sur mesure…
Délicieux cocktail coloré ! Démarche unique, complète, innovante avec des outils de terrain transférables ou cocréés ensemble sur base de votre profil, votre être global.
Après chaque séance, vous sortez :
%
Boosté
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Confiant
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Compétent
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Avec des outils concrets et personnalisés pour votre profil unique ou le public que vous accompagnez
%
TRAINING : entrainé par des mises en pratique choisies d’après vos préférences, votre profil, voire filmé (libre)
%
Avec 1 objectif boostant et réaliste suivant 1 plan d’action et l’intuition du jour !
Durée de la séance de coaching : 1h30
Séance découverte puis Pack d’ accompagnement possible (6 à 10 séances env.) avec plan d’action concret sur mesure :
Démarche unique, impactante et complète alliant le corps, le coeur et l’esprit pour franchir les 3 paliers de la confiance/conscience de soi, l’affirmation de soi/communication ajustée et de la réalisation de soi de A à Z.
Mode : présentiel et/ou distanciel
Rien n’est plus puissant qu’une idée dont l’heure est venue (Hugo) et cela commence par une seule étape :
Cette étape est simple : prévoir 15’ dans son agenda pour un appel « découverte » sans frais
pour savoir si je suis la bonne personne pour vous aider à passer du rêve à la réalité. En un clic, plan d’action sur mesure : : https://calendly.com/nathaliebourgeoislosmose/rdv-tel-avec-n-bourgeois-l-osmose-coaching-formation?back=1&month=2022-05
Vidéo-témoignage
Retrouvez tous les vidéos-témoignages sur ma chaine You Tube :
Coaching de vie : être acteur de sa vie dans tous les domaines (Alice, Jonathan, Jean-Luc)
Coaching (ré)orientation professionnelle
devenir entrepreneur et vivre de ses passions (Christophe)
Coaching pour enseignants et directions nouvelles et en transition : méthode BOOST’ en 4 étapes, à l’origine créée pour l’univers enseignant puis variantes développées pour tous !
être et rester enthousiaste, audacieux et inspirant !
Coaching de direction d’école primaire
9 clés pour sa posture adaptative avec souplesse et fermeté – accompagner le changement (Roxane)
